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Recette de smoothie au kiwi facile et rafraîchissante pour 4 personnes

Recette de smoothie au kiwi facile et rafraîchissante pour 4 personnes

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Ingrédients pour 4 personnes

  • 4 kiwis mûrs
  • 2 bananes
  • 200 ml de lait ou de lait végétal
  • 2 cuillères à soupe de miel ou sirop d'érable (optionnel)
  • Glaçons (selon préférence)

Etapes à suivre

Préparation : 10 minutes
  1. Éplucher les kiwis et les couper en morceaux.
  2. Éplucher les bananes et les couper en rondelles.
  3. Dans un blender, mettre les kiwis, les bananes, le lait et le miel.
  4. Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
  5. Ajouter des glaçons si souhaité et mixer à nouveau.
  6. Verser dans des verres et servir immédiatement.

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