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Smoothie banane fraise

Smoothie banane fraise

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Ingrédients pour 4 personnes

  • 2 bananes mûres
  • 1 tasse de fraises fraîches
  • 1 tasse de yaourt nature
  • 1/2 tasse de lait d'amande
  • 1 cuillère à soupe de miel (facultatif)
  • Glaçons

Etapes à suivre

Préparation : 10 minutes
  1. Épluchez et coupez les bananes en morceaux
  2. Lavez et équeutez les fraises
  3. Placez les bananes, les fraises, le yaourt, le lait d'amande et le miel dans un blender
  4. Mixez jusqu'à obtention d'une texture lisse et homogène
  5. Ajoutez des glaçons et mixez à nouveau jusqu'à ce que le smoothie soit bien frais et mousseux
  6. Versez dans des verres et servez immédiatement

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