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Recette smoothie à la pêche facile et rafraîchissante - 4 personnes

Recette smoothie à la pêche facile et rafraîchissante - 4 personnes

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Ingrédients pour 4 personnes

  • 4 pêches mûres, pelées et dénoyautées
  • 200 ml de yaourt nature
  • 100 ml de jus d'orange frais
  • 2 cuillères à soupe de miel ou sirop d'agave
  • Glaçons (selon la consistance souhaitée)

Etapes à suivre

Préparation : 10 minutes
  1. Laver et couper les pêches en morceaux.
  2. Dans un blender, mettre les pêches, le yaourt, le jus d'orange et le miel.
  3. Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
  4. Ajouter des glaçons si désiré pour une boisson bien fraîche, puis mixer à nouveau.
  5. Verser dans des verres et servir immédiatement.

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