Catégories

Connexion

Mot de passe oublié

Inscription

clickMiam©

moteur de recherche de recettes pour

Magnifier Camera Search
Recette facile de falafels croustillants pour 4 personnes - Cuisine végétarienne
Loading...

Recette facile de falafels croustillants pour 4 personnes - Cuisine végétarienne

Ajouter à mon carnet
Commenter

Ingrédients pour 4 personnes

  • 250 g de pois chiches secs ou en conserve (égouttés)
  • 1 oignon moyen haché
  • 2 gousses d'ail émincées
  • 1 bouquet de persil frais haché
  • 1 bouquet de coriandre fraîche hachée
  • 1 cuillère à café de cumin en poudre
  • 1 cuillère à café de cumin en graines (optionnel)
  • 1/2 cuillère à café de cayenne ou piment en poudre (selon le goût)
  • 1 cuillère à café de sel
  • Poivre noir selon le goût
  • 2 cuillères à soupe de farine ou de chapelure
  • Huile pour friture

Etapes à suivre

Préparation : 20 minutes - Cuisson : 10 minutes - Repos : 30 minutes
  1. Faire tremper les pois chiches dans de l'eau froide pendant 12 heures, puis les égoutter.
  2. Mixer les pois chiches avec l'oignon, l'ail, le persil, la coriandre, le cumin, le sel, le poivre et le piment jusqu'à obtenir une pâte homogène mais pas trop lisse.
  3. Ajouter la farine ou la chapelure à la pâte et mélanger. Laisser reposer la pâte pendant 30 minutes au réfrigérateur.
  4. Former des petites boulettes ou galettes avec la pâte.
  5. Chauffer l'huile dans une friteuse ou une poêle profonde.
  6. Faire frire les falafels jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants (environ 4-5 minutes par batch).
  7. Égoutter sur du papier absorbant et servir chaud, avec du pain pita, du hummus ou une salade.

A découvrir également