Ingrédients pour 4 personnes

• 200g de flocons d'avoine
• 800ml de lait d'amande
• 4 cuillères à soupe de graines de chia
• 2 bananes mûres
• 4 cuillères à café de miel
• 1 cuillère à café de cannelle en poudre

Etapes à suivre

1. Dans une casserole, mélanger les flocons d'avoine et le lait d'amande
2. Laisser mijoter à feu doux pendant 5 minutes en remuant de temps en temps
3. Ajouter les graines de chia et la cannelle, mélanger et laisser cuire encore 5 minutes
4. Retirer du feu et laisser reposer pendant 10 minutes
5. Pendant ce temps, écraser les bananes à la fourchette dans un bol
6. Répartir le porridge dans des bols, ajouter une cuillère de miel et les bananes écrasées
7. Servir chaud et déguster !